Kilo verme ve Psikoloji – Psikolojinin kilo vermedeki etkisini biliyor musunuz?
Kilo verme ve Psikoloji arasındaki ilişki; zihnen hazır olduğunuzda, kilo vermenin 100 kat daha kolay olduğunu biliyor musunuz? İlgili araştırmalara bakıldığında birçok diyete başlayan kişinin diyet sırasında aç kaldıklarından ya da menülerle ilgili sıkıntı yaşamalarından ziyade, psikolojik sebeplerden dolayı diyet yapmaktan vazgeçtiklerini görüyoruz. Ve tabi ki beraberinde gelen suçluluk duyguları… Bu süreç kendisini sıklıkla tekrarlıyor ve sonuç olarak da diyet yapan kişilerin bazıları senelerce kilo vermeyi başaramaya biliyorlar. Üstelik bu zorluğun gerçek sebeplerini de anlayamadan…
Diyet yapamayışımızın altında yatan psikolojik nedenleri ortadan kaldırmaya çalışarak sizi ruhsal olarak hazır hale getiriyoruz. Üstelik açlık hissi yaşamadan, sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyerek…
Daha detaylı bilgi için merkezimizle iletişim kurabilirsiniz.
Sevgiyle, sağlıkla kalın…
