Tükenmişlik Sendromu
Tükenmişlik sendromu literatürde 40-50 yıl önce tanımlandığı görülse de, 1974 yılında Almanya doğumlu Amerikalı Psikolog [...]
Devamı
Psikolojik iç sıkıntısı nasıl geçer?
Psikolojik iç sıkıntısı, insanların yaşadıkları stres, endişe veya kaygı nedeniyle içlerinde hissettikleri rahatsızlıktır. Aşağıdaki adımlar [...]
Devamı
Özgüven Eksikliği
Özgüven eksikliği, insanların kendi değerlerini ve becerilerini yeterince değer vermemesidir. Sonuçta kendilerine güvenmemesiyle ilgili bir [...]
Devamı
Anoreksiya Nervoza
Anoreksiya Nervoza gençlerde sıkça rastlanan bir yeme bozukluğudur. Anoreksiyalı kişiler fiziksel görüntülerinde bozulmaya karşı ve [...]
Devamı
Duygusal Açlık
Duygusal açlık danışanlarımda fazlasıyla rastladığım sorun… Duygusal açlık olumsuz duyguların bastırılması için gıdaların önlenemeyen yenmesi [...]
Devamı
Kilo verme ve Psikoloji
Kilo verme ve Psikoloji – Psikolojinin kilo vermedeki etkisini biliyor musunuz? Kilo verme ve Psikoloji [...]
Devamı
Oyun Terapisi ve Oyun
Oyun Terapisi ile Oyun Kavramı Nedir? Oyun Terapisi psikoterapinin alt dallarından biridir fakat önce oyun [...]
Devamı
EMDR Terapisi
EMDR Terapisi Nedir? EMDR çok güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. EMDR’nin Türkçe açılımı; Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve [...]
Devamı
WISC-4 – Zeka Testi
WISC-4 – Zeka Testi ile Çocuğumun üstün zekalı olduğunu nasıl anlarım?WISC-IV testini ne zaman yaptırmalıyım? [...]
Devamı
Çocukluk Dönemi Korkuları
Çocukluk Dönemi Korkuları Çocukluk Dönemi Korkuları konusunda ilk olarak tanımlanması gereken korku olgusudur. Korku, gerçek [...]
Devamı
Pandemi Döneminde Panik Atak
Korona virüs ve Panik atak; Yaşadığımız şu zor günlerde koronavirüs ve panik atak semptomları birçoğunuz [...]
Devamı
Scleranthus Bitkisi
Scleranthus Bitkisi – Sürekli kararsızlık hali, sık ve ani ruh değişiklikleri mi yaşıyorsunuz? Scleranthus bitkisi [...]
Devamı
Sosyal Fobi
Sosyal Fobi veya Sosyal Korku Sosyal fobi, bir kişinin sosyal ortamlarda veya insanlarla iletişim kurarken, [...]
Devamı
Boşanma Nedir?
Boşanma Nedir? Türleri nelerdir? Çiftlerin kurdukları aile yapılarının içinde ruhsal yönden mutluluğu bulamama ve isteklerini [...]
Devamı
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Travma Sonrası Stres Bozukluğu Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) bir ruhsal sağlık durumudur. TSSB yaşamış [...]
Devamı
Ruh Sağlığı ve Affetmek
Ruh Sağlığı ve Affetmek, Ruh sağlığınız için “Affedin”, affetmemek insanın hayatını olumsuz yönde etkileyen ayrıca [...]
Devamı